這些孕期乳房變化是正常的嗎?

2019/02/25

女性懷孕會因荷爾蒙的影響,於生理上出現許多變化,例如:孕吐、頭暈、疲倦、頻尿、乳房脹痛等,但每個人症狀的輕重程度都不同;其中,乳房變化是所有孕媽咪都非常有感的!今天就帶大家來認識孕期的乳房變化有哪些?

 

孕期的乳房變化

1. 乳房變大

懷孕初期開始,受荷爾蒙的影響,會刺激乳腺的活化與脹大,讓孕媽咪的胸部明顯升級,也為產後的哺乳做準備;多數孕婦在懷孕初期約增加1/2個罩杯,到了懷孕中後期變大2個罩杯,或甚至更大。

此外,乳房是由乳腺組織、結締組織及脂肪所構成,孕婦體重的增加程度也會影響乳房中脂肪的多寡,而造成胸部大小的變化。建議孕媽咪可準備大2個罩杯的內衣穿著,並以舒服不壓迫為主要選購重點。

 

2. 乳房脹痛

通常懷孕6~8週就會漸漸感受到乳房脹痛,疼痛感類似月經來潮前的不適,因乳腺持續增生,整個孕期都可能常感到脹痛。

 

3. 乳暈、乳頭顏色變深

懷孕時因荷爾蒙影響,黑色素細胞會變得更活躍,尤其是腋下、脖子、胯下、乳暈、乳頭等處黑色素細胞較多,就會明顯出現膚色暗沉、變黑。

 

4. 血管明顯

通常皮膚較白皙的女性,很容易看見一條條青綠色的血管,而懷孕時若發現乳房皮膚上的血管變得明顯,主要是因為血液循環增加,加上乳房脹大所致。

 

5. 皮膚乾癢

乳房、乳暈或乳頭出現乾癢,也是因為荷爾蒙影響所致,加上母體營養及水分必須部分供應給胎兒,所以肌膚得到的養分及水分便相對減少,因此有些孕媽咪就會出現皮膚乾癢不適的困擾。

6. 妊娠紋

妊娠紋的形成,主要是因肌膚膠原蛋白及彈力纖維蛋白斷裂所致,通常好發於脂肪堆積較多的部位,像是:胸部、臀部、大腿內側、腹部等。乳房變大、肌膚受到拉扯,就可能出現妊娠紋。 

 

7. 乳暈皮脂腺增加

乳暈上的「小疙瘩」是皮脂腺體,懷孕時皮脂增加,使乳暈上的「小疙瘩」變多,不需太擔心,正常的分泌可以保護乳暈和乳頭。

 

8.乳頭分泌物

懷孕中期時,母體就會開始分泌初乳,此階段孕媽咪會發現乳頭上出現白色或偏黃的微量分泌物,甚至出現細微血絲。臺北醫學大學附設醫院乳房外科主任王文科説,孕期尚無哺乳需求,儘量別刺激乳頭或乳暈,若分泌物顏色改變或持續有血樣分泌物,建議應至乳房外科評估是否有其他病變的可能。

 

乳房病變徵兆,孕期仍要定期做乳房檢查

懷孕時期最麻煩的,就是不容易發現乳癌病徵,或容易誤解病徵,造成延遲發現,讓癌細胞有機會惡化。孕婦的乳房會脹大,硬塊如果剛好深藏在乳房內部,就難以透過觸診來發現,也有些孕婦雖然自覺有脹痛感,但常會臆測「痛」的感覺只是因為脹而引起,不疑有他,也就未進一步檢查,往往延誤了病情!

奶熊也提醒大家,孕期荷爾蒙改變,乳房有可能因為乳腺組織增生,而出現暫時性的硬塊,如果硬塊持續2週,甚至有變大的跡象,孕媽咪最好至乳房外科檢查。此外,當乳頭持續有血樣分泌分泌物顏色改變乳房皮膚凹陷凸起乳頭變形乳房不對稱等情況,可能是乳房病變的徵兆,應立即安排相關檢查。

 

 

 

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資料來源:

  1. 聯合新聞網:孕期乳房變化正常嗎?哪些是病變徵兆?
  2. 媽咪寶貝大小事:預防產後胸部下垂!孕期乳房的變化及護理
  3. 大家健康雜誌:孕媽媽怎麼檢查乳房,避免乳癌威脅

奶熊工作室|整理Wendy

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圖片來源 / David Salafia
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