孩子害怕看牙醫？!看牙前可以給寶貝的心理建設

許多人非常害怕看牙，光是想到牙醫診所內儀器運轉的聲音就焦慮不已，而幾乎每個孩子對於「看牙醫」這件事，說不緊張是不可能的。相信很多爸爸媽媽有帶孩子去牙醫就診時，孩子出現哭鬧不已，導致醫師無法順利看診的情形。

根據衛福部統計，台灣12歲以下兒童平均有2.5顆齲齒，遠高於全球齲平均值1.67顆。兒童牙科醫師也表示，當孩子長出第一顆牙齒時，就應該帶著孩子前往牙科做檢查。此時看牙的目的並不在於治療，而是著重於教導家長如何預防孩子蛀牙。然而，到底家長該怎麼做，才能讓小孩不哭不鬧的配合牙醫看診呢？

【8招與孩子溝通，降低寶貝看牙焦慮】

1.首次看牙時，把事情簡單化，切勿解說過多治療細部步驟給孩子聽。

2.事前灌輸正確觀念，例如向孩子說明看牙醫很正常、可以打敗蛀牙的蟲蟲等。

3.父母平時不要透露自己看牙醫的恐懼經驗，避免孩子情緒受到爸爸媽媽影響。

4.平時不要以言語恐嚇小孩，例如「你不好好刷牙，就會被牙醫拔光牙齒」。

5.看診時，不因為孩子一哭鬧就順著孩子。

6.讓醫護人員自己向孩子介紹他們的詞彙，建立醫師能直接與小朋友溝通的模式。

7.教導孩子在看診時，能如何向醫師表達自己不舒服，以舉手等動作取代哭鬧、亂動、大叫。

8.看完牙醫後，可給予鼓勵與獎勵。

牙科醫師強調，小朋友都是很機靈的，發現自己常用的伎倆沒有效果時，接下來就會找尋可以找點結束看診的方法，最終就會發現，配合看診可以讓看診早點結束，進而讓牙科醫生能夠順利完成治療。