與孩子的餵食硬仗-寶寶為何含飯不吞？

「為什麼要把飯含在嘴裡？」

「快點咬一咬吞下去!」

相信許多爸爸媽媽，在孩子學著吃飯時，最常對寶貝說這幾句話。的確，孩子在接受父母餵飯的時期，出現「含飯不吞」的現象並不是什麼稀奇事，嚴重的甚至有含了一個小時以上，寧可被爸爸媽媽罵哭也要含著飯，讓家長既氣孩子不聽話、又怕小寶貝營養不夠。然而，究竟是什麼原因讓孩子含著飯不吞呢？

小兒科醫生指出：「6-8月齡是咀嚼功能訓練的關鍵期，如果錯過了這個時期，寶寶會表現為不成熟的咀嚼和吞咽行為，在吃飯時會吐、或口含飯不吞。」，對於孩子愛含飯背後的原因，可以分飯前、飯時，與飯後為區隔觀察：

【吃飯前】

孩子是不是已經吃不少零食了？這些零食可能過度刺激孩子的味覺，讓孩子有「零食比飯好吃」的念頭，或是讓孩子已經已經有飽足感了，進而影響到正餐的份量。

【吃飯時】

想反抗、想引人注意→家長是否在孩子吃飯時，過度哄孩子、給予他高度關注，就為了快點完成吃飯這件大事？有些孩子因為享受這種高度關注，而選擇不配合。若有這種情形，可以在孩子主動吃飯時給予正面回應，當孩子發現吞飯時會得到稱讚，含飯時不會，那麼就有可能主動戒掉這樣的行為。
咀嚼能力不佳或蛀牙→對於咀嚼能力差、蛀牙的孩子而言，吃飯的確是一件酷刑，因此爸爸媽媽若是發現孩子有蛀牙的情況，應該盡早就醫治療；若是因為孩子的咀嚼能力較弱，家長可以與孩子一起吃飯時，讓孩子看到大人咀嚼與吞咽的過程，這樣寶寶才會模仿，自己跟著做這些動作。

【吃飯後】

飯後是否有孩子不喜歡的活動？例如午睡、睡覺、收玩具等。若有不得不做的事，可以先讓孩子玩一下，做為獎勵。正面的回饋孩子能鼓勵孩子建立好習慣，等孩子習慣養成後，再慢慢減少正面回饋的頻率。

其實面對孩子含飯的情形，做父母的必須先了解孩子為什麼會有這種情形發生，而不是一味的責罵、威迫孩子把飯吞下去，孩子的含飯原因為何，須由家長找出背後的癥結點，而不是用怒罵的方式來讓小寶貝就範，別讓吃飯仿彿像在打仗一般，讓孩子認為吃東西是一件輕鬆又好玩的事，才是對孩子心理上及身理上都能獲得養分的最佳方試。