傷害幼童大腦的不是手機，而是缺乏互動

手機真的會傷害幼童大腦嗎？錯。

真正傷害大腦的不是手機，而是……

知名的JAMA pediatrics期刊在11/4發表了一篇有關學齡前兒童手機使用與大腦白質完整性的關聯的研究。這個研究使用MRI掃描幼童腦部，發現那些每天使用手機超過一個小時（AAP建議時數）的幼童腦部內，那些跟大腦認知執行功能有關的白質地較雜亂、無法形成一個有效的連結。除此之外，這些幼童語言跟認知功能也較低。簡單一點來說，也就是智商較低。

註：

JAMA pediatrics，由美國醫學協會出版的每月經同行評審的醫學雜誌，內容為兒科醫學相關內容。

MRI，核磁共振成像

看到這裡很多父母跟老師可能會認為「是手機傷害了大腦」。在這裡要鄭重澄清一個觀念，真正傷害大腦的不、是、手機本身。這個研究不是要告訴我們手機電磁波會把大腦煮熟、也不是什麼藍光會破壞大腦結構。

真正傷害孩童大腦的是「缺乏互動」☝

（第一作者Dr. Sutton在訪問中提到”It’s not that the screen time damaged the white matter,” he said, adding that what could be occurring is that screen time is too passive for brain development.）

一到五歲是大腦成長最快的時期。小孩每多花一個小時在手機上，就缺少一個小時與外界互動的時間。越少互動意味著越少大腦連結，自然地認知跟執行功能也較差。之前我在〈學習語言要趁早: 每個嬰兒都是語言天才〉這篇也提到過，小孩學習語言最重要的就是「真人互動」，這個時期與外界尤其是跟父母的互動對腦部的發展有極大的影響。