產前安胎必知5大要點
懷胎十月，胎兒會在媽媽肚子中逐漸長大、成熟，但是，若胎兒尚未成熟卻因故出現早產徵兆時，就會建議媽媽安胎。王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，產前安胎最重要是遵照醫囑、多休息、避免勞動，此外，放鬆心情、注意飲食也很重要，只要寶寶能在媽媽肚子裡多住一天，就有助於減少寶寶出生後的健康問題。 懷孕期間，寶寶能在媽媽肚子 [...]
5個原則，控制孕期體重
很多新手媽咪可能不知道，懷孕期間體重控制相當重要，當媽咪體重過重時，妊娠糖尿病、子癲前症、流產、畸胎發生的情形機會都會拉高；而過輕時則會造成媽咪營養不良，也會增加流產、早產的機率與出生寶寶體重不足的情形。 懷孕期間，孕媽咪應該以孕前BMI為基礎，視當次懷孕胎數及懷孕週期逐漸增加體重，若是 BMI大於30者， [...]
雙喜臨門小筆記～懷了雙胞胎該注意什麼呢？
有沒有人跟奶熊編這樣想過，如果能夠痛一次就來兩個寶寶，感覺CP值好像比較高？那如果是龍鳳胎更好，痛一次來個一男一女湊「好」字～ 但事實上，懷雙胞胎的媽咪得承擔更多風險與考驗，辛苦程度或許比兩倍更多！今天來透過衛福部的資料了解一下懷了雙胞胎的注意事項，了解相關知識，才能減少育兒的挫折感啊～ 懷孕初期 一般來說 [...]
誰說的！孕期禁忌闢謠
小編替大家整理了衛福部提供的正確資訊來闢謠，用科學的角度來看事情，懷孕的媽咪也不會太過緊張擔心，保持愉快的心情以及擁有正確的觀念，媽咪健康寶寶就會健康～ 懷孕不能縫衣服或拿剪刀嗎？ -根據傳統說法，相傳孕婦假使拿剪刀、縫製物品，生出來的寶寶可能會有兔唇等缺陷。 其實，動刀動剪只要小心一點並不會有甚麼害處。會 [...]
如何預防早產？媽咪們必須知道的6件事情
「早產」，指的是指懷孕滿20週至未滿37週生產，尤其雙（多）胞胎懷孕常因子宮過度伸展，較容易引發早產，以下是衛福部國民健康署對於預防早產的生活建議，分享給新手媽咪～ 一、戒除不良習慣，改善生活型態，避免造成早產發生的行為：如吸菸、酗酒、使用成癮藥物、檳榔等。 二、注意營養狀況，維持理想體重、保持心情愉悅。 [...]