當季水果明星營養熱量一樣高 減肥族請小心 ！

👉 歡迎加入奶熊telegram  台灣是水果王國，過了中秋之後，季節代表性的水果明星，就屬釋迦了！儘管釋迦有許多籽，但吃起來香甜，受到大家的喜愛，只是如果你是正在減肥的人，恐怕要先少吃點。     釋迦形狀特殊，口感香甜綿密，雖然有些人會覺得吐籽麻煩，但釋迦卻是營養滿分的水果，其中最常 [...]