「運動按摩」與一般推拿差別為何？該怎麼選才好？

👉 歡迎加入奶熊Instagram  運動按摩這幾年越來越受歡迎，但它和傳統的推拿究竟有何不同呢？你可以把運動按摩想象成是專門針對運動後的肌肉疲勞和傷害的治療，而一般推拿則更像是一種全身放鬆和促進整體健康的方式。要決定該選擇哪一種按摩，就要看你想達到什麼樣的效果。     什麼是運動按摩 [...]