芬多精有益身體更健康 這個季節森林浴效果更加倍!
森林中的空氣含有芬多精，且吸收芬多精是對身體有益的，不僅能增強免疫力，還能去除疲勞、安定情緒等好處。芬多精為什麼如此神奇？以及在什麼季節芬多精最濃，跟著我們一起來瞭解！ 植物散發芬多精的目的是為了保護自己，研究人員發現其實還有其它好處，除了讓身體更加健康，有趣的是，芬多精的濃度會隨著季節及時間而變化，快把握 [...]
一起登山趣！109全國登山日活力開跑
👉 歡迎加入奶熊telegram 今年因為疫情延燒的關係，大多時候必須待在家裡、少出門，您是否也感到「悶壞」了呢？那麼，不如一起參加全國登山日活動，踏出家門、走進山林吧！ 樂在山林，挑戰自我 教育部體育署為鼓勵民眾多多走出戶外、參與山林活動，自本月起舉辦一系列登山相關活動，包含：登山知識講座、 [...]
出發吧！微笑山線－－親子玩山趣
? 歡迎加入奶熊telegram 想帶著孩子走入大自然卻不得其門而入嗎？或許爸爸媽媽可以參考新北市觀光旅遊局推出的「微笑山線健行活動」，每一場皆有專人帶領，提供步道生態導覽與生態體驗唷！ 什麼是微笑山線？ 串聯樹林、鶯歌、三峽、土城、中和、新店、石碇、深坑、汐止到平溪、瑞芳、雙溪等地區，呈一條微笑曲線的登 [...]