心理師日常分享｜陪孩子一起勇於接受挑戰！
👉 歡迎加入奶熊telegram ＃在孩子迎接新挑戰時 ＃如果父母不能接受孩子其他方面的表現下滑 ＃又如何期許孩子能夠勇於接受挑戰？ 我們家阿言升上四年級後，主動表示希望參加校內籃球校隊的徵選，所謂的徵選並非考試，而是讓有興趣加入的孩子，一起參與球隊的訓練，教練再從訓練中看看哪些孩子值得培育， [...]
新手媽媽看過來：如何讓寶寶習慣瓶餵？
👉 歡迎加入奶熊telegram 產後一段時間，不少職場媽媽將會面臨必須回到職場但孩子尚未斷奶的情形，其中若是從出生以來便採親餵母乳的幼兒，該如何順利地從「親餵」轉為「瓶餵」呢？今天就跟著奶熊一起來瞭解吧～ 習慣親餵的寶寶要轉為瓶餵，多數需要一段時間適應，媽媽在此期間須具備充足的耐心。不只是媽 [...]
簡單3原則，讓您遠離「媽媽手」！
👉 歡迎加入奶熊telegram 讓許多媽咪們頭痛的「媽媽手」，其實是一種狹窄性肌腱滑膜炎～因為媽媽須長時間抱小孩、擠母奶或哺餵母乳，當動作施力不正確時，往往會造成大拇指及拇指側的手腕疼痛，因而有媽媽手之稱。（但並不限於只有媽媽會得到喔！） 到底該如何正確施力、避免媽媽手呢？還有哪些預防方法？ [...]
寶寶用包巾比較有安全感？——闢謠系列2
👉 歡迎加入奶熊telegram 常常看到剛出生沒多久的小寶寶，會包包巾，或許很多媽咪都不知道小寶寶為什麼要包包巾的原因，記得還聽過長輩說，這樣小寶寶才不會滾來滾去或是指甲會刮傷自己，但其實包巾的用意很多，除了可以調節體溫之外，還可以讓寶寶比較有安全感，也會睡得比較安穩。 新生兒因為神經發育尚未成熟的關係， [...]
丟掉舊觀念，讓毛小孩也能和孩子一起生活吧！
? 歡迎加入奶熊telegram 許多媽咪在懷有孩子前就已經養了寵物，懷孕之後卻常聽到別人說夠寵物對孩子不好，會引起孩子過敏或是生病，將寵物送走寄給別人養對孩子會比較好，但這類的就是觀念已經漸漸被推翻，越來越多的研究顯示，寵物並不會對孩子帶來壞處，甚至是有好處的！ 過敏原不再是阻礙 懷孕之前就有養寵物的媽 [...]
新手爸媽都問什麼？孕產婦諮詢服務專線熱門議題大公開！
? 歡迎加入奶熊telegram 國民健康署孕產婦關懷網站統整了去年免付費關懷專線（0800-870-870）諮詢中最熱門的議題——依專線統計，108年共有1萬9,444通服務，提供諮詢2萬3,901個問題——大家猜猜看，國內新手爸媽和家中有小寶貝的家庭最關心問題是什麼呢？ 根據這些議題，奶熊也整理了以下 [...]
產前安胎必知5大要點
懷胎十月，胎兒會在媽媽肚子中逐漸長大、成熟，但是，若胎兒尚未成熟卻因故出現早產徵兆時，就會建議媽媽安胎。王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，產前安胎最重要是遵照醫囑、多休息、避免勞動，此外，放鬆心情、注意飲食也很重要，只要寶寶能在媽媽肚子裡多住一天，就有助於減少寶寶出生後的健康問題。 懷孕期間，寶寶能在媽媽肚子 [...]
我得了孕期蕁麻疹！關於妊娠性蕁麻疹孕婦的日常照護
? 歡迎加入奶熊telegram 「孕期蕁麻疹」是一種孕媽咪專屬的皮膚疾病，較容易發生在初產婦、多胞胎妊娠、胎兒體重過重，或懷孕體重增加太多的孕婦，好發於第三孕期左右。發生原因尚不明確，可能與家族遺傳史或孕婦過敏體質有關，但也有學界認為可能和肚皮撐大的張力有關。 妊娠性蕁麻疹 正式名稱為「妊娠搔癢性蕁麻疹 [...]
退奶怎麼退？一切都要慢慢來～
現今不斷教育母乳的好處，讓許多媽媽選擇餵母乳，斷奶後的退奶問題也造成許多媽媽的疑惑，到底該如何正確有效的退奶？讓我們一起來了解吧！ 1.儘量減少刺激乳房 不讓大腦接收需要乳汁的訊息，應避免熱敷或按摩乳房，以減少對乳房的刺激。 2.穿比較合身的內衣 媽媽在退奶期間，丟棄寬鬆的衣服，穿著較合身或具有支撐性的內衣 [...]
料理新手有福了～食藥署的挑蛋祕訣大公開
你喜歡自己下廚嗎？無論是剛晉升主夫主婦的、獨自生活的，只要是料理新手，通常會碰到這個問題——幾乎每天都會吃得到蛋料理，那個「蛋」要如何挑選呢？我們對蛋又有什麼誤解呢？ 挑蛋祕訣 挑蛋時，只要拿出手機，打開手電筒照一下，即可知道蛋的新鮮度（新鮮的雞蛋應該呈現微紅色半透明狀態，而擺放一陣子的雞蛋，則會看到明顯的 [...]