高齡生產不等於高危險？！
隨著現代人結婚年齡變晚，生第一胎的年齡也隨之往後延。各國對「高齡產婦」的定義皆不相同，一般在醫學上以受孕時滿34歲的婦女為「高齡產婦」。很多人面對自己身為高齡產婦，而感到提心吊膽。究竟高齡產婦有什麼風險存在呢？一起和奶熊來了解它的真相吧！ 高齡產婦的生理弱勢 隨著年齡增長，老化現象是無法改變的 [...]
懷孕前期的不適 – 孕吐
一般人最常知道的孕吐症狀是噁心感、嘔吐，尤其早晨的晨吐，還有食慾不振、脹氣。害喜較為嚴重的孕婦，聞到味道較重的油煙味、體味都有可能造成噁心反胃，也有可能吐到酸水、膽汁都跑出來，嚴重時會造成脫水，甚至因為電解質不平衡而昏倒。孕吐狀況嚴重的孕婦，體重還可能比懷孕前更低。 「一般來說，懷孕進入第6週，孕吐會變得嚴 [...]
我適合人工受孕嗎？
人工受孕(intrauterine insemination, IUI)適用於合法夫妻，是治療不孕症的其中一種方法。人工受孕主要是利用生殖技術篩選出精液中活動力較好的精蟲後，再配合妻子的生理週期，在適當的時間應用人工植入管，將洗滌好的精蟲，經由陰道與子宮頸口，直接植入子宮腔內，以達到受精目的。 [...]
孕媽咪的牙齒保健篇
相信很多孕媽咪都聽過「生1個孩子，壞1顆牙」這句話，真的是這樣嗎？而孕期的牙齒保健該特別注意什麼呢？一起和奶熊來瞭解一下吧～ 「生1個孩子，壞1顆牙」？ 其實懷孕與牙病並沒有一定的關連，懷孕期間牙病發生的原因與平時並沒有不一樣，孕婦是因賀爾蒙分泌與飲食習慣改變，喜歡吃酸甜零食和其他澱粉食品，卻 [...]
水中生產的好與壞
關於水中生產，其實在國外已經相當盛行且普及，在臺灣早在二三年前就有，但因為受到醫療生產化的影響，造成不少媽媽對於水中生產抱持著質疑的態度，究竟何謂水中生產？水中生產的優點與限制？讓我們一起來認識。 水中生產的優點與限制 一般來說，進行水中生產是運用水的浮力、阻力以及水溫的控制，不僅可以增加媽媽 [...]
奶熊特派員：月子餐試吃
今天奶熊請到了月子餐試吃特派員，針對市面上三家月子餐分享試吃心得，提供給需要訂購月子餐的媽咪們參考，一起來瞧瞧吧！ 奶熊特派員Kate狀態： 孕期35週，原先訂購月子中心無法增加天數，所以考慮購買月子餐補足天數，所以試吃的時候，是懷孕中狀態！ 挑選試吃標準： 三餐熱送（視區域而定）：好處是送到 [...]
跟CILUNA 一起美美待產去！
誰說懷孕生產就一定會變得邋遢呢，孕婦也有美麗的權利！現在愈來愈多懷孕待產的媽咪為了腹中寶寶，減少化妝次數，或乾脆不上妝，而選擇以接睫毛的方式，讓自己素顏時也能看起來炯炯有神！不會露出狼狽模樣~ 只要舒舒服服地躺著花1~2個小時的時間，就能呈現出美美的睫毛囉，省去平常化眼妝的麻煩。 位於台北市復興北路上的CI [...]
孩子，是最難以招架的小三？
好孕提早來(A Happy Event) 改編自法國暢銷小說，從女主角的角度出發，帶領你進入她擁有孩子的旅程。 看完這部電影，絕對能夠給媽媽們帶來許多驚喜，或者是回憶過往的經歷。 更可以探討多面向的問題，為人母親、婚姻，以及生命所帶來的驚鴻一撇的感觸全部都在其中。 女主角Barb [...]
你的月子餐適合你嗎？
產婦要根據體質選擇適合的月子餐。舉個例子來說，麻油雞是一道極其溫補的月子餐，如果熱性體質的媽咪經常食用，可能會適得其反。 寒性體質媽咪的月子養生法 體質特性：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 TIPS：這種體質的新媽腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良 [...]
孕期健康的膳食規劃
懷孕期間最重要的事情是吃的健康和少量多餐。 你的飲食會直接影響到寶寶的健康和成長，而在懷孕期間的飲食也會影響寶寶出生後的健康。 考慮到這一點後，會發現孕期的膳食規劃是很重要的。 你可以在飯前開始規劃： 1）收集健康飲食的提示以及懷孕後該注意的禁忌資訊。 2）與你的助產士或醫生的討論膳食計劃。 3）找出哪些特 [...]