我有睡眠不足嗎？有這5個症狀，小心肥胖、憂鬱、牙痛、慢性病找上門
👉 歡迎加入奶熊telegram 你每天的睡眠時間是多少呢？如果睡不到七個小時，就要特別注意睡眠不足的問題了。文章中會幫助你自我評估是否睡眠不足，再告訴你5個解決方法，從現在開始養成規律的生理時鐘！ 睡眠不足不只會有嗜睡、頭痛等跡象，長期下來，還會導致肥胖、易怒、記憶力減退…對健康的影響非常 [...]
您不可不知的──婚後孕前健康檢查
👉 歡迎加入奶熊telegram 孩子的健康是多數父母最重視的事情，而每位父母無不希望生下健健康康的寶寶，帶給他幸福快樂的童年，因此爸媽的孕前健康檢查很重要喔！ 今天就跟著奶熊一起來了解婚後孕前健康檢查的檢查項目與注意事項吧～ 婚後孕前健康檢查是為了幫助計劃要生育的準爸爸、準媽媽們，在懷孕前能 [...]
認識女性十大癌症之一：甲狀腺癌
? 歡迎加入奶熊telegram 甲狀腺癌是一種常見的惡性腫瘤，研究顯示，甲狀腺癌更是偏向年輕化、女性化，男女患此癌比例大約1:4，所有女性朋友都該注意這個切身相關的議題唷！ 甲狀腺癌的種類 一、乳突癌（Papillary Thyroid Carcinoma） 最常見的甲狀腺癌，佔甲狀腺癌的80%，通常腫 [...]
來去做婚後孕前檢查，2020年縣市政府補助一覽
? 歡迎加入奶熊telegram 對於計劃生寶寶的準爸爸準媽媽們，「婚後孕前檢查」是件非常重要的事情～為了確定身體和心理都是「最佳狀態」，這個檢查可以有效提早發現懷孕期間可能發生的疾病與潛在的遺傳疾病，今天就跟小編來窺探一下這個領域吧！ 婚後孕前健康檢查小筆記 透過孕前健康檢查，可幫助夫妻雙方於孕前了解本 [...]