小孩體重好像有過重？該如何調整？
當孩子身體質量指數被定義為「體重過重或肥胖」時，爸爸媽媽就應該注意孩子的飲食，尋求醫師或營養師建議，儘速調整生活作息，避免增加相關慢性疾病的風險。 >>BMI建議值看這（來源：衛福部） 一、當孩子會自己吃飯以後，需避免過度飲食 嬰幼兒與學童期飲食建議量，請參考行政院衛生署食品藥物管理局/嬰兒、幼 [...]
雙胞胎分班與同班的優缺點
雙胞胎不論關係多麼親密，都是獨一無二的個體，即使外表看來非常相似，但是還是有不同的地方。家有雙胞胎的爸爸媽媽，比起家裡是一個小孩的家庭，往往要考慮更多！當孩子準備入學時，「分班」或「同班」也成了煩惱之一！今天來聊聊分不分班的優缺點吧～ 一、「分班」的情況 優點 1.較少雙胞胎之間的競爭，也比較有機會發展各自 [...]
家有雙胞胎，分班好？還是同班好？
根據《獨一無二雙胞胎》（臺北市雙胞胎協會編著）建議，在幼稚園的時候，讓雙胞胎分班是最好的，因為可以早點發展自己的個性。至於同班或分班哪一種對雙胞胎最好？這沒有絕對的做法，不過在決定之前，雙寶的爸爸媽媽一定要做一些準備工作！ 入學前去預定就學學校查詢是否有針對雙胞胎入學同班/分班的政策 假如學校的政策，是要求 [...]
宅力全開！不出門能做什麼？（學習與運動篇）
先前介紹過奶熊「飲食與家事篇」的在家提案，今天讓奶熊繼續來推薦關於在家「學習與運動」的建議！ 在家上網也能學習不停歇 延後開學的大家，在這個大網路時代，讓小朋友線上學習課程，在家也能補進度！ 教育部因材網 「適性教學」(adaptive instruction)指教學的過程能配合學習者的能力與學習需求，而作 [...]
面對兒童焦慮：英國專家對家長的六個建議
兒童與成人一樣，也會不時擔心和焦慮。有些孩子，甚至可能會過於焦慮，無法正常玩耍。英國雷丁大學（Reading University）的克里斯維爾教授（Cathy Creswell）的最新研究顯示，其實家長可以做些事情幫助孩子減輕焦慮。 一、不要說：別擔心，這種事不會發生 4～8歲的兒童可能會怕鬼，對惡魔甚至 [...]
小孩餐具清潔小撇步 不可不知！
近幾年環保意識抬頭，紛紛推出環保餐具，而小孩的餐具因考量到衛生，許多家長都會準備小孩專屬的餐具。不過方便攜帶又輕便的材質，大多都是塑膠製成，一旦遇到食物帶油的時候，在清潔上就較難清洗！ 今天讓奶熊來告訴你如何輕鬆地清潔小孩餐具，另外也整理了寶寶奶瓶在清潔上的小撇步，讓爸媽在忙碌的家事中，能更有效率的處理餐具 [...]
宅力全開！不出門能做什麼？（飲食與家事篇）
今年受到新冠肺炎疫情的影響，人心惶惶，許多戶外活動都只能暫時停止。那麼，都待在家還能夠做什麼呢？奶熊帶大家一起來看看！ 防疫免出門，輕鬆煮一餐！ 「食」是一天當中最重要的基礎。 防疫期間要解決食物的問題，不是只能囤糧吃泡麵乾糧，也可以藉由生鮮外送，買齊魚蛋肉蔬果，減少出門為家人健康把關，也避免到市場人擠人！ [...]
認識「發展遲緩」～在線上為孩子定期做發展篩檢
0~6歲是寶寶發展的黃金時期，在兒童健康手冊中也有提供「兒童發展連續圖」讓爸爸媽媽評估小朋友的發展時程，通常有50％都可以正常達到該年齡應有的發展，而有90％的能夠在「警訊時程」時達到其發展。 但若是超過警訊時程，發現寶寶還沒能完成該有的能力時該怎麼辦？今天我們來補充關於「發展遲緩」這方面的認識，新北市政府 [...]
爸媽必須懂的小孩跌倒須知
小朋友在成長過程中，認知、神經肌肉、運動技巧與身體平衡感不純熟，但天生又具有好奇、好動的天性，從翻身開始，爬、站、走、跑、跳，經常利用身體、觸覺探索環境，難免會跌倒或撞傷。 該如何預防與處理？是新手爸媽必定會遇到問題，根據認知不同，問題可大可小，不過還是有特別需要注意的地方唷！ 一、高危險群 年齡：小於3歲 [...]
嬰幼兒如何防疫？只能靠「被動防護」
疫情爆發迄今，已出現多起1歲以下嬰幼兒確診病例。在這些確診病例當中，目前年齡最小的是一名剛滿月的嬰兒。許多家長開始擔心，要如何為家中的寶寶/小孩做好防疫措施？ 台中市茂盛醫院小兒科醫師簡佳裕對嬰幼兒防疫有以下建議： 一、增強免疫力，盡量避免感冒 平時就要增強免疫力，飲食均衡、睡飽穿暖、適度運動與曬太陽；避免 [...]