孕期指南

聽人家說「多吃魚多聰明」，魚肉含有蛋白質、多元不飽合脂肪酸，是優良的營養來源，也是孕婦及幼兒應該攝取的食物。但是並非卯起來吃就對，今天跟奶熊一起看看食藥署公布的「魚類攝食指南」吧！  ? 份量的估計：1份魚肉 = 35公克，目視為成人三指併攏後的大小與厚度 給媽咪的魚類攝食量建議 每週至少均衡攝食7～9份（ [...]

? 歡迎加入奶熊telegram  許多媽咪在懷有孩子前就已經養了寵物，懷孕之後卻常聽到別人說夠寵物對孩子不好，會引起孩子過敏或是生病，將寵物送走寄給別人養對孩子會比較好，但這類的就是觀念已經漸漸被推翻，越來越多的研究顯示，寵物並不會對孩子帶來壞處，甚至是有好處的！ 過敏原不再是阻礙 懷孕之前就有養寵物的媽 [...]

? 歡迎加入奶熊telegram  國民健康署孕產婦關懷網站統整了去年免付費關懷專線（0800-870-870）諮詢中最熱門的議題——依專線統計，108年共有1萬9,444通服務，提供諮詢2萬3,901個問題——大家猜猜看，國內新手爸媽和家中有小寶貝的家庭最關心問題是什麼呢？ 根據這些議題，奶熊也整理了以下 [...]

? 歡迎加入奶熊telegram  懷孕期間的甲狀腺功能變化 媽咪的身體為了讓寶寶有完整的神經發育，因此必須確保自己能提供足夠的甲狀腺素，絨毛膜性腺激素（β-hcg）濃度便會增加，刺激甲狀腺。這時候基礎代謝率增加，而甲狀腺的生理變化為暫時性甲狀腺機能亢進症。 ?絨毛膜性腺激素（β-hcg）有類似「促甲狀腺素 [...]

引起發展遲緩的原因有很多，但大多成因仍舊不明。今天分享一則來自婦產科威廉氏後人 - 李毅評醫師的訊息，希望各位爸爸媽媽能夠對「發展遲緩」有更多的認識與了解。 各位好， 我是 威廉氏後人 - 李毅評醫師。 有一位不幸且痛苦的母親，傳來了這樣的一則訊息，表示她的第二個小孩出現發展遲緩的情形，十一個月仍無法坐或爬 [...]

懷胎十月，胎兒會在媽媽肚子中逐漸長大、成熟，但是，若胎兒尚未成熟卻因故出現早產徵兆時，就會建議媽媽安胎。王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，產前安胎最重要是遵照醫囑、多休息、避免勞動，此外，放鬆心情、注意飲食也很重要，只要寶寶能在媽媽肚子裡多住一天，就有助於減少寶寶出生後的健康問題。 懷孕期間，寶寶能在媽媽肚子 [...]

? 歡迎加入奶熊telegram  「孕期蕁麻疹」是一種孕媽咪專屬的皮膚疾病，較容易發生在初產婦、多胞胎妊娠、胎兒體重過重，或懷孕體重增加太多的孕婦，好發於第三孕期左右。發生原因尚不明確，可能與家族遺傳史或孕婦過敏體質有關，但也有學界認為可能和肚皮撐大的張力有關。 妊娠性蕁麻疹 正式名稱為「妊娠搔癢性蕁麻疹 [...]

常聽人家說結個婚要100萬、養個小孩要200萬，那你覺得生一次小孩要多少錢呢？這次分享威廉氏後人 - 李毅評醫師的熱門文章，有人說要40萬，來看醫師怎麼說～ 各位好，小弟威廉氏後人 – 李毅評醫師。 今天我在批踢踢有一篇很熱門的文章，在討論生產要花多少錢。以下簡化原發問者的各個項目，發問者提到許許多多的自費 [...]

先前提過，新手媽咪對於懷孕用藥有相當多的困擾，雖然說一般常用的藥物分泌到乳汁的量很少，不容易對寶寶造成影響，但身為媽咪，處處謹慎嚴加防範才是最重要的～ 把握關鍵時機 1.哺乳後立即服用 如果哺乳時間相當固定，基本上在哺乳後立即服用藥物，讓藥物濃度盡快達到頂點後，代謝出體外，下一次哺餵時，藥物濃度通常是較低、 [...]