「惡露」是指產後陰道排出的分泌物，混合了子宮出血、胎盤碎片、胎模、蛻膜、子宮和子宮頸的分泌物。
惡露的產生主要來自胎盤與子宮剝離後，子宮與胎盤接觸面血管傷口出血所致，加上殘存的胎膜和胎盤碎片而排出。 在生產後，子宮復原，體積由大縮小，過程中也會產生分泌物，就像傷口結痂時會產生一些組織物一樣。
要多久才會排乾淨？以及惡露的顏色變化
自然產大約是3～4週後可讓整個惡露排出，也有人是6週左右才排乾淨；剖腹產大約2～3週左右。
剛開始的惡露主要是血，顏色會是鮮紅色，時間大約是產後4天內左右。
等到產後3～5天後，子宮的傷口逐漸癒合時，惡露的成分轉變為脫落的組織物為主，顏色會轉為暗紅色。此時，惡露的排出大約持續1～2週。
接著再由暗紅色轉為褐色、黃色，最後變成白色、透明，一直到排乾淨為止。
為什麼剖腹產比較快排乾淨？
剖腹產在生產時，醫生會清除胎盤及胎膜，因此惡露會比較少，比較快排乾淨。
為什麼一直排不乾淨？
餵母乳的媽媽，可能在惡露轉為褐色、黃色之後，偶爾又有少量出血，這是因為餵母乳時會暫時抑制排卵，月經暫停，女性賀爾蒙減少，使得子宮內膜變薄，導致子宮少量出血，如果只是滴滴答答的，是正常現象，並非惡露。
該注意什麼情況？
- 分泌鮮紅色惡露太久、或是出血量太大
通常大約3～5天後就會轉變為暗紅色，或是1個小時就要換一次棉墊，代表子宮內血管沒有癒合，例如：產後子宮收縮不良，導致血管沒有收縮，不易止血。此時，應該加強子宮按摩，或是用子宮收縮藥物治療。另一種情況是子宮內可能尚有胎盤殘留，應該盡快回診進一步檢查。
2. 如果惡露有惡臭味，有可能是子宮內膜發炎、細菌感染，這時可能會伴隨子宮疼痛、發燒的現象，也需要盡快就醫。
喝生化湯有幫助惡露排出？
華人坐月子習慣喝生化湯，有活血化淤的功能，會促進惡露排出。不過，最好等產後5天以後再開始喝，因為生完需要靠子宮收縮來止血，讓子宮胎盤面血管傷口結痂，服用生化湯會比較容易出現產後大出血，干擾凝血，影響一開始傷口的止血，不宜馬上喝。
也要特別注意，產後醫生通常會開立子宮收縮劑給產婦，生化湯要避免與子宮收縮劑同時使用，否則會過度刺激，引起大出血。
自然產的婦女大概服用5～7天即可，剖腹產的婦女其實可以不用喝生化湯，若要喝，喝3～5天即可。臨床發現有些孕婦服用生化湯太久，反而造成產後大出血。
資料參考：嬰兒 & 母親
奶熊工作室 | 編輯 整理 Sayaka
