暑假開始囉！相信很多爸媽正迫不及待讓孩子們參加夏令營，希望他們能度過充實的暑假。但很多爸媽認為花一點錢，把孩子丟到夏令營，自己就能暫時輕鬆了。其實，要讓孩子真正有收穫，爸媽應該和孩子一起思考這個暑假想做什麼，從眾多的夏令營中挑選出孩子真正感興趣的營隊，孩子的意願是很重要的。爸媽也能從過程中更了解孩子的想法，與孩子一起成長喔！
參加夏令營雖然是孩子的事，但也有許多爸媽該幫忙注意、把關的事情，來看看有哪些：
挑選夏令營小提醒
1. 主辦單位是否有舉辦夏令營經驗？是否為合法單位？口碑如何？
2. 營區地點、設備、器材是否安全？
3. 是否有醫護人員、營區內有無急救醫護室？
4. 所簽訂的契約是否有載明地點、天數、有無保險及費用，並涵蓋範圍與行程，最好有履約保證。
目前大多數的夏令營都有為學員投保意外險，但保險理賠是最後的一道保障，真正重要的是第一線的緊急處理。
5. 活動內容是否為孩子需要和喜愛的？
6. 營隊輔導員如何訓練？與學員的理想比例是多少？
在美國，夏令營隊輔導員和學員之間的理想比例大約是1：8，爸媽可依照這個標準，判斷夏令營的主辦單位對學員的輔導是否用心。
7. 課程的安排是否兼顧動靜？晚上的活動如何？有沒有自由時間？
對很多第一次參加的孩子來說，晚上很可能因為太興奮或太想家而脫出常軌，因此有經驗的主辦單位應該會在晚間活動的安排上多花點心思。
8. 參加者年齡是否相近？
不同年齡的孩子在體能、心智上難免會有些差距，勉強湊在一起，在課程設計上不但無法符合需要，學員在互動時也會產生困難。
9. 住宿環境是否符合衛生要求？
離家外宿是孩子在夏令營最難得的學習經驗，住宿環境並不一定要像家裡那樣舒適，但安全和衛生不可忽略。
夏令營開始前
1. 在活動前多瀏覽一些夏令營歷屆活動照片，讓孩子保有期待的心情。
2. 正面談論夏令營，讓孩子相信沒有爸媽在旁邊也是安全好玩的地方。
3. 讓孩子練習短暫獨處或睡在朋友家裡。
4. 活動前，確認孩子們會自己刷牙、洗澡，且不需要別人提醒。如果這有困難，建議可幫孩子做一張每日檢查表，每天檢查並評語直到活動開始前一天。如果是長髮的女孩，也要在家就學會如何自己整理頭髮喔，以方便活動進行。
5. 盡量不要在活動前夕表現離家的不捨，可把握時間多多陪伴孩子。
6. 讓孩子說出他的考量與擔心，給予鼓勵和心理建設。
7.事前教導孩子，進行營隊活動時應避免單獨外出，如需離開營地，應取得營隊輔導或管理人員同意後結伴前往，並牢記營地名稱及地址、電話。
8. 務必確實讓孩子知道他們可以放心尋求輔導員的幫助，幫助需要協助的小孩是營隊輔導員的責任。
9.事前教導孩子，若遇到疑似性騷擾行為，要立即告知營隊負責人及家人，並撥打各地性騷擾專線求救。
參考資料：自由時報_參加夏令營注意事項、野猴子夏/冬令營、親子天下
奶熊工作室｜整理/編輯Wendy
