蘇珊•史帝佛曼（Susan Stiffelman）她是美國安提大學臨床心理學碩士，執業的心理治療師、婚姻家庭治療師（MFT），更是國際知名親職教育專家。每週在《哈芬登郵報》（Huffington Post）的「親職教練」（Parent Coach）專欄中回覆讀者問題並給予育兒建議。她也是《哈芬登郵報》創辦人雅莉安娜‧哈芬登，以及創作歌手艾拉妮絲・莫莉塞特，高度倚重的親職專家。
十五歲時，因為讀了尤迦南達大師的《一個瑜伽行者的自傳》深受感動，開始踏上靈性成長之路，養成每天靜心冥想的習慣，長達十八年。直到結婚生子後，驚訝地發現孩子的出現，竟讓她原本規律、平靜的「靈性生活」亂了套，於是努力在心靈活動與塵世家務之間找到平衡點。
她說：「我們可能得面對不耐煩的自己，學會慢慢來，因為小孩子需要我們停下腳步。或者，我們會在咬牙撐過孩子的噩夢時學到堅韌，發現在一連串無眠的夜之後，心底依然有相當的柔情。」
親子教養是一面鏡子，我們可從中看到自己最棒的一面與最糟的一面，以及生命最精彩的時刻、最嚇人的時刻。 以換位思考的方式，帶領我們用不同的角度去思考孩子的行為，就如同誰會認為大哭的孩子不惱人呢？但她反而認為孩子是她的老師！
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參考資料：https://susanstiffelman.com
奶熊工作室/編輯者 Renee
