寶寶的頭老是歪一邊?認識嬰兒肌肉性斜頸症

2020/04/07

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如果常常發現寶寶的頭歪一邊,可能不只是可愛而已!爸爸媽媽可能要注意是不是俗稱歪脖子的「嬰兒肌肉性斜頸症」喔!

這常常發生在1歲以內的寶寶身上,是頗為常見的寶寶外科疾病,大部份是因為頸部的胸鎖乳突肌發生纖維化,導致肌肉變緊、變短所致。

胸鎖乳突肌 / 圖片來源 / Wikipedia 

一、症狀表現

  • 頸部可能摸到不痛的硬塊
  • 頭偏向一側
  • 頸部轉動不靈活
  • 臉部不對稱

 

二、治療方法

復健治療為優先,包括溫水熱敷、按摩、被動伸展運動與姿勢擺位等方式,可放鬆、延長和軟化緊繃的胸鎖乳突肌(患側):

1.按摩

可使用食指或拇指沾些潤滑油,以垂直方向推開胸鎖乳突肌,早晚各一次,每次 10~15 分鐘。

2.姿勢擺位

睡覺時,儘量將頭保持正中位置。

  • 嬰兒床的擺置:玩具掛於患側,吸引寶寶轉往患側看
  • 餵奶時,由患側餵食或母親睡於嬰兒患側
  • 可用毛巾枕頭固定嬰兒頭部,必要時依醫師處方戴頸圈,須注意呼吸道的通暢
  • 抱寶寶時,將寶寶頭轉向患側;趴著時患側臉部朝上

3.被動伸展運動

每個動作做到底維持 10 秒,可漸進增加次數。

  • 好耳貼好肩:利用頭部傾斜至好側延展患側肌肉

 

  • 頭轉向患側以下巴碰患側肩膀

4.誘發主動的動作

逗寶寶玩,儘量讓頭部轉向患側。

5.注意力道

幫嬰兒實施行復健治療時,不可使用太大的力道,以免造成受傷。

 

以上的復健治療都能以增加寶寶的頸部活動度,矯正臉的不對稱和頭頸部傾斜,如果仍無法改善,在1歲以前需至小兒外科,請醫師評估是否施行手術喔!

 

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資料來源:長庚衛教

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