兒童急診再度呼籲「請以仰睡取代趴睡，讓嬰兒遠離猝死危機」

今年2月發生，高雄媬姆餵完奶將男嬰放在房間床墊上趴睡，之後離開房間，過了約1個半小時回房間查看，嬰兒已無呼吸，經地檢署相驗確定男嬰是吐奶再吸入呼吸道引起窒息。
有些家長認為，寶寶喝完奶後仰睡容易嗆奶或溢奶，然根據研究顯示，趴睡是導致嬰兒猝死症的重要危險因素，由於寶寶仰睡時，食道在氣管的下方，吐奶逆流的液體因重力往下方透過吞咽進入食道，不會引起嗆到或窒息的問題，反而是趴睡或側睡，恐因逆流的液體進入氣管機會增加，造成嗆傷或窒息風險大增。
因此，家長應特別注意嬰兒睡姿及睡眠環境的安全，才能幫助孩子擁有香甜的睡眠品質，降低意外發生。

依據衛福部統計，台灣近年來平均每1萬名嬰兒就有1～2人窒息猝死，105年甚至有高達32件的案例。國民健康署表示，爸爸媽媽都應該避免讓1歲以下的嬰兒趴睡或使用嬰兒枕，以免嬰兒的臉朝下時翻不回來，會增加窒息猝死的風險。

2015至2020年，近5年統計有124名死於「嬰兒猝死症」，常發生於僅2至4個月大的寶寶。為降低嬰兒猝死症候群之發生風險，1歲以下寶寶任何時間皆應保持「仰睡」姿勢。

另外由於寶寶無法如較大孩童或成人一般，將掩蓋口鼻的外物移除，故低溫來臨時，家長或主要照顧者應注意切勿在寶寶床上堆疊鬆軟的保暖物品。
為降低嬰兒猝死症候群之發生風險，請記得寶寶安全睡眠環境5守則：

第一招「不趴睡」：正確姿勢是「仰睡」，側睡因容易翻身成趴睡亦不建議，另，父母或照顧者不要躺著在身上哄寶寶睡，避免大人小孩睡著發生翻身窒息或跌落等意外。

第二招「不用枕」：1歲以下嬰兒不需使用任何枕頭即能舒適入睡，坊間流傳的塑頭形枕頭及增高墊，都可能提高窒息風險。

第三招「不同床」：遵守「同室不同床」原則，為了避免睡著後同睡者之身體或被蓋覆蓋嬰兒口鼻造成窒息，嬰兒不可與主要照顧者或兄弟姊妹同床睡。

第四招「不悶熱」：保持通風，保暖可使用睡袋型睡衣，或以包巾包裹孩子，並切記將手臂露出，避免蓋住臉部。

第五招「不鬆軟」：睡眠區域不宜有任何鬆軟物，如枕頭、棉被、毯子、填充玩偶，床墊應平滑堅實，不建議使用防撞護墊及記憶海綿床墊。