親密小動作，讓愛更直接有效地傳遞

比起西方國家，「擁抱」、「親吻」這類的肢體情感表現較少出現在亞洲父母身上，不過若是問起小時候爸爸媽媽哪個舉動最讓自己感到溫暖被愛？你第一個會想起什麼？看完柏嘉老師的分享，奶熊編第一個想起的是一個生病大哭時，在媽媽懷抱中的感覺喔！

今天晚上妹妹阿聆進房間準備上睡覺時，發現她心愛的布偶的腳上有個地方脫線了，棉花還從破洞裡跑了出來。

她難過的拿布偶過來給我：「爸比你看！六尾的腳受傷了！」

我抱著眼眶泛淚的的她：「沒關係！妳先去睡覺，爸爸晚上會幫牠治好！」

她在我懷裡待了一會，情緒慢慢緩和了下來。她點點頭說：「好！謝謝爸比！那你待會進來親我的時候，幫我拿進來放在我旁邊好嗎？」

我好奇的問：「妳怎麼確定？爸爸待會一定會進去親妳？」

她快速的過來在我的臉頰上親了一下，在我耳邊小聲著說：「爸比每天睡覺前都一定會進來親我一下！」

「有時我都是裝睡的！我都知道你會過來親我！我都知道！」

【省思】

一、「身體接觸」是更直接/有效傳遞愛的方法

大腦在儲存一段記憶時，「故事」跟「身體的感覺」是分開來儲存的，而透過身體來體會到的記憶，往往更為深刻、更加難以忘懷。

在我跟個案進行心理治療時，我發現許多人回憶自己的童年，記得的不見得是大人說了哪些話、當時發生了什麼事？印象更深刻的反而是當時生病發高燒「趴在」父親背上的感覺；跟媽媽在廟會中緊緊「牽牢」媽媽的手。所以如果父母想要牢牢把「愛」放進孩子的心理，在孩子允許也歡迎的前提下，和孩子保有一些親密的親子接觸，例如「擁抱」、「牽手」、「摟肩」，能夠有效的保持親子關係中的溫度，拉近彼此的距離。

二、創造屬於親子間的親密小動作

如果還能將某個動作賦予某種「暗號」的意義，親子間的親密感更可以輕鬆有效的提升。從兩個孩子出生後，我們親子間就有許多的小暗號，傳遞著只有我們彼此才懂的某些訊息，有些暗號是共通的，例如「拉拉爸爸的褲子」，就是「爸爸你蹲下來，我有話要說！」、「用手互拍一下，再互撞一下拳頭」，就是「加油」的意思。

而有些暗號是他們兄妹個人專屬的，例如「用力搓搓兒子的頭髮」就是我向兒子阿言表達親密的暗號；「親吻女兒的臉頰」則是我向女兒阿聆表達親密的暗號。我期許自己，盡可能在與他們兄妹相處的時候，都能維持一致公平的親密感；同時也試著用一點巧思與創意，希望讓他們兩人都感覺到，自己在爸爸心中，有著難與取代的獨特地位。

?本文經作者授權同意轉載，原文見以下連結：

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