當決定「離婚」時,該怎麼和孩子開口?

2019/08/02

有人說「婚姻不是兩個人的事,是兩個家庭的事情」,結婚是人生重大決定;離婚當然也是。誰都希望能和結髮伴相守到老,但當面臨到婚姻結束之際,卻沒有人教我們該怎麼做、該如何跟孩子開口:「爸媽還是很愛你,只是不能繼續了」? 根據研究,離婚所帶來的壓力僅次於喪偶或喪失至親。

 

 

在告訴孩子離婚消息時,這幾個原則可以多加留意:

  • 不要覺得離婚很丟臉。承認脆弱,勿以「這是大人的事,小孩子別管」敷衍孩子
  • 不要將錯推到另一半身上,逼孩子選邊站或當傳話筒
  • 只對孩子說最重要的事。例如:爸爸媽媽試著解決相處問題,但還是沒有辦法繼續
  • 說明未來的安排,別讓孩子茫然若失,如:爸爸決定搬出去住,假日也會回來陪你

 

其實,告訴孩子離婚的原因主要是為了避免孩子產生不正確的想法,以為是自己的錯,所以造成父母離異。面對離婚,如同大人需要時間適應,小孩亦是如此。理性溝通、共同面對,讓傷害降到最低。

 

 

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資料來源:兒福聯盟

奶熊工作室 整理/編輯者| Ada

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