嬰兒過重、過輕,糖尿病風險高2.5倍

2019/05/09

孕媽咪們在孕期要隨時注意自己的體重了!根據糖尿病衛教學會最新研究發現,嬰兒出生時體重過輕或過重,罹患糖尿病的風險比正常嬰兒高出2.5倍

 

寶寶過重、過輕都是糖尿病高風險族群

這項研究顯示,足月產的嬰兒出生體重決定成人後的糖尿病風險,呈現U型兩大危險族群:

❝ 出生體重低於2500公克以下的過輕嬰兒,其發生高血壓、胰島細胞功能異常以及糖尿病的風險皆高,但原因不明,可能來自基因影響;而出生體重高於4000克以上的巨嬰,其日後肥胖、胰島素阻抗及糖尿病的風險均比一般體重嬰兒高2.5倍。 ❞

想生出體重在常規的嬰兒,懷孕期間孕媽咪的血糖、體重控制是重要關鍵。有其他研究指出,在東方人懷孕進補習慣的影響下,只有4成孕婦體重增加符合標準,高達4成孕婦補過頭,體重超過建議值,另有1.5~2成則是不足,都可能造成負面影響。

 

學童肥胖,糖尿病找上門

此外,國衛院最新研究也發現,台灣近十年來,罹患糖尿病的學童增加1.5倍,且罹患第二型糖尿病比第一型高出6倍,主因是肥胖,久坐著玩3C、手遊以及愛喝手搖杯飲料等因素有關。

若想擺脫糖尿病,醫師建議過度肥胖的幼童應進行減重,減重7%到10%,腹部脂肪會減少3成,罹患糖尿病及心血管的機率也會減少3成;且最好趕在青春期之前,尤其是2~6歲時,增加運動量、進行熱量控制等,讓BMI保持標準,以確保健康!

 

 

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資料來源:

  1. 中時電子報
  2. 新頭殼newtalk

奶熊工作室|整理Wendy

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圖片來源 / Sanjasy

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