該如何面對小孩的叛逆期

在0-3歲這期間，從喝奶的BABY到開始會爬，一直到了開始學步期是孩子開始人生的第一個叛逆期，也是家長得面臨這個小惡魔最頭痛的地方，讓我們來看看有哪些狀況可以如何去處理，陪伴孩子走過這個叛逆期吧！

在叛逆期的孩子會出現哪些狀況，一起來瞭解其產生的原因及背後他們的需要，和孩子一同學習並陪伴走過這個過程。

・學習處理更多的情緒

研究發現，一歲半到兩歲的學步兒會開始試著去控制令他們苦惱的人或物。孩子們的心中，每天都有好幾種情緒在作怪：恐懼、害羞、嫉妒等。很多情緒都是孩子的第一次經驗，正面對並處理這些情緒，對他們來說是人生的大課題。

父母可能因為孩子「很難搞」而苦惱，其實孩子也不好過。他絕非「故意」作對，只是處於身心改變的不穩定狀態；他最壞的時候，正是最需要父母幫忙的時刻。父母可以透過以下方式幫助他。

1.理解他的情緒：因他們年紀小，難以清楚表達心中想法，遇到這些突然的情緒變化，先不要問理由，而是接受他：「你心情不好喔！」，表達明白他現在的感受。

2.教他更好的情緒表達方式：孩子有情緒時，不要壓抑，鼓勵他用語言表達挫折和憤怒。如果他的語言技巧還不純熟，試著幫他說，幫他重組句子，或用完整的語句重述心情：「沒辦法完成拼圖，讓你很生氣，對不對？」面對正在發脾氣的學步兒，冷靜但堅定的和他說話可以幫助他消氣。

3.轉移情緒的方向：引導他說出感覺，並轉移注意力到比較舒服的情緒上，像是：「媽媽現在不在，不過等她回來，我們就可以一起讀故事書了。」

・是個追求自主的小探險家

一到三歲是人格發展成「活潑自動」或「羞愧懷疑」的關鍵。這個階段兒童必須學習「自主」──吃飯、穿衣、大小便等。若無法獨立自主，孩子可能會轉而感覺羞愧、懷疑自我能力。為了追求獨立自主，他可能有一些危險動作：堅持自己過馬路、自己喝熱湯、拿剪刀剪紙等。

孩子想知道這東西是什麼？可以做什麼用？能夠打破嗎？透過接觸把事情弄清楚，是個停不下來的小探險家。凡事堅持自己來，是孩子發展個性的宣示，透過這個過程，他成為有自己思想的人，如何幫助他們，你可以這麼做。

1.給他無障礙探索環境：將家中危險物品(如清潔劑、藥品、刀子等，或是珍貴的物品，如水晶、名貴陶瓷等)，收到孩子拿不到的高處或放入有安全栓的櫥櫃中。同時將孩子可以探索、觸摸、試驗的東西拿下來，放在他可以隨手拿到的地方。這時候父母可以慢慢將一些物品歸位，並且向孩子介紹，讓他摸一摸、聞一聞，充分滿足好奇心，再放回原位。並且教孩子分辨哪些是可以玩的玩具、哪些不能亂拿。

2.教孩子如何安全探索：這時候的孩子樂於學習，尤其是與生活有關的一切事物。孩子想自己吃飯時，準備易拿握、不易摔壞的碗和湯匙給他練習，並忍受孩子練習吃飯時滿地食物、滿嘴飯粒、滿手油膩膩的情況。孩子想玩水時，與其禁止，不如開放一個小小空間讓他知道在哪裡玩、怎麼玩。孩子想幫忙家事時，拿尺寸適合、安全的刀子讓他幫忙切香蕉，分配他自己的碗讓他洗。

3.引導他達成目標：好的引導需要清晰的步驟。若父母希望孩子進到家裡就去浴室洗手，就必須帶著他做，並且一個一個步驟講解。更重要的是，把任何的引導和生活教育都當成遊戲，帶著孩子做，並且樂在其中。