如何成為一個更好的家長

2017/02/25

許多媽媽和爸爸不知道如何對待自己的孩子,容易質疑自己是否能扮演好父母的角色,或是在想如何做才能更好?以下介紹幾點方法,讓你成為更好的家長:

  • 設定界限

作為成年人有權力為孩子設立該有的界限。有些事孩子不喜歡,偶爾也讓孩子自行去面對、承受,不要事事攬在自己身上。

  • 建立家庭規則

家庭規則代表你對家庭的期望,能幫助孩子做出與你的原則相符的選擇。盡量簡潔地列表出來,讓孩子容易記住它。並把重點放在希望孩子成為怎樣的人,或面對困難時應呈現何種態度?而不是整張紙的注意事項。

  • 建立日常事務的歷程程序

試著建立家庭事務的歷程程序,每件事都在預設的時間內做完,不拖延,讓生活更輕鬆。

Single parent

  • 建立一個通暢的溝通管道

讓孩子覺得你平易近人,他們可以和你談任何事情。當他們願意說時,捨棄憤怒與自我主觀,傾聽孩子們的內心吧。

  • 留一點時間給自己

照顧自己不是自私,真正的自私是永遠只把自己放在第一。而當你決定要為自己做什麼時,要留點時間去做,這樣陪孩子時才會更有元氣。

  • 踏出舒適區

養育小孩後,會發現有些事原本是另一半做的,你可能不擅長、不滿意自己做的。請記得不要迴避不擅長的事,改善的最好方法,就是不斷練習。

  • 為自己設定目標

從現在開始寫下你的目標,找朋友督促你,以達成夢想、自我成長。

  • 沒有完美的父母

最後,要記住沒有一個人生來就是完美的父母。但是,只要透過不斷努力與堅強,就能成為孩子眼中更好的父母。

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圖片來源 / Family

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