如果你是那種不喜歡一次將大把蔬菜吃下肚的人，可以試試以下這款養生蔬果汁唷！它的纖維質多過柚子、維他命C含量高於柑橘，能讓你喝出健康又美麗的好體質！
【黃椒鳳梨胡蘿蔔汁】
黃椒、鳳梨、紅蘿蔔皆含豐富維生素C和胡蘿蔔素等抗氧化劑，能促進新陳代謝，幫助身體正常排毒，並預防便祕喔！
●材料：
黃椒20克
鳳梨50克
紅蘿蔔100克黃椒
生薑10克
冷開水120cc
蜂蜜 1小匙
●做法：
1.鳳梨去皮切塊，放入鹽水浸泡約10分鐘備用。
2.黃椒洗淨去籽，切粗條；紅蘿蔔洗淨去皮，切丁；生薑洗淨去皮切塊。
3.將鳳梨、黃椒、紅蘿蔔和生薑放入果菜調理機中榨成汁，
倒入杯中加入冷開水和蜂蜜攪拌均勻，就大功告成囉！
奶熊工作室/編輯者Wendy
