坐月子須知:
女人一生當中有三個階段可以改變體質，
就是初經，生產，及更年期。
其中尤其以生產後的調養最為重要，
因為接下去妳必須擁有一個強健的體魄，
才能擔當起哺育下一代的重任。
因此千萬不要馬虎忽視。
我常遇到有些媽媽不管到那裏，
都要戴頭巾、便帽，
因為她們的頭吹到風就會頭痛。
雖然這是一個小毛病，但卻會為生活帶來很多不便。
所以說到底要怎麼樣利用坐月子期間把身體調養好?
我們下回再分曉!
*王媽媽簡介： 王月美─月子媽媽
幫助媽媽料理、養身，
讓媽媽們在繁忙的工作與家庭之間，
有一個喘息與休養的空間。
王媽媽專業的巧手與溫暖的笑容，
希望為您帶來平靜、平安的休息空間，
對料理用心、讓全家放心，媽媽更安心。
