長牙期的磨牙小零嘴

2016/05/08

寶寶在長牙時牙齦會發癢,

甚至腫脹不適,

這時就習慣拿東西往嘴裡塞、東咬咬西咬咬,

這時候可以用天然的蔬果或磨牙餅乾來緩解長牙的不適感。

將香菇去掉蒂頭放入滾水中煮熟,便成了天然的香菇磨牙餅,

或者,把紅蘿蔔去皮切成成人食指大小,煮或蒸到外層偏軟內層稍硬的程度,便是蘿蔔磨牙棒。

為巧手媽咪們找來磨牙餅乾的食譜,

需要的材料有:

室溫雞蛋一顆

液態植物油or融化的天然無鹽奶油 10g

砂糖 20g

低筋麵粉 130~135g

 

作法:

1. 取一攪拌盆,放入雞蛋、融化奶油及砂糖,攪拌均勻。

2. 篩入麵粉,以刮刀(或飯匙),將內容物按壓成團後取出。

3. 將麵團放入一塑膠袋中,以擀麵棍擀成約厚約0.5cm,長寬為15*17cm的扁平麵團。放入冷藏1小時。

4. 烤箱預熱180度。取出麵團。

5. 剪開塑膠袋,取出麵團,放於灑有麵粉的砧板上。切割成適當大小,以尖細的筷子(或竹籤)戳洞。整齊放於鋪有烘焙紙的烤盤上。

6. 將烤盤放入預熱好的烤箱,烤20分鐘,熄火,悶10分鐘。

 

 

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圖片來源 / 媽咪廚房
圖片來源(2) / essential parent
圖片來源(3) / my health unit

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