嬰兒和小孩比成人易曬傷,那曬傷了怎麼辦?

2018/06/08

台灣正式邁入夏天,炙熱的陽光加上暑假,在外頭玩得開心,回到家才發現曬傷,又痛又紅又癢的,該怎麼處理呢?

其實嬰兒和小孩比成人容易曬傷,一方面因皮膚較細,陽光較易穿透;另一方面,小孩皮膚含水較多,導熱較快。而且曬傷後的復原能力也不如成人。更可怕的是,小孩暴露陽光可能會造成細胞永久的改變,埋下日後皮膚癌的危險。

曬傷主要是皮膚接受過量紫外線照射後產生了熱傷害。在紫外線中,波長較長且能量較低的 UVA 容易造成曬黑、曬老,而波長較短且能量較強的 UVB 則容易造成曬紅、曬傷。所以若擔心曬傷的話,主要防護的目標必須以 UVB 為主。

 

常見的曬傷依照嚴重程度可分為兩種:

較輕微、侷限在表皮層的曬傷:會呈現發紅、脫皮的反應,屬於一度灼傷。
較嚴重的曬傷:紫外線已經傷害到真皮層,可能出現水泡,並伴隨劇烈疼痛,屬於淺二度灼傷。

 

小孩曬傷了怎麼辦?

首先記得“寶寶曬傷千萬別敷冰塊、冰水”

曬傷處理的 6 大關鍵:降溫、保濕、止痛、補水、避免感染、加強遮蔽

 

已經曬傷的寶寶也可能引發脫水的危險。首先要確定他有喝足夠的液體,母乳或配方奶都行,如果是配方奶寶寶或已經吃固體食物的寶寶,可以讓他們喝點水。

對於曬傷的部位,可用柔軟的毛巾或尿布泡濕後放在上方,一次約10~15分鐘,一天數次,確認寶寶不會覺得痛癢,但冰塊或冰水禁止使用,這會再次傷害他的肌膚。寶寶可以泡溫水澡,水裡加上蘇打粉可以增加舒適感,結束後幫他輕輕塗抹「保濕乳液」或「蘆薈凝膠」,降低曬傷後的發癢感。

凡士林等一些油性高的產品並不適合在此時使用,他們會影響汗水與熱量的順利排放,甚至會加重傷口嚴重性。3~10天後,肌膚多半會開始脫皮,媽媽們別緊張,這是正常現象,但一定要爲孩子穿上舒適的棉質衣物。

若孩子在曬傷24小時內就起了水泡,那代表曬傷程度已達二級,出水泡的狀況變嚴重,千萬不要擠破,那可能會造成感染。更不好的狀況是寶寶發燒、感到極度痛苦、嘔吐,甚至是失去知覺,必要的時候,可能還得跑大醫院去急診。

 

如何預防曬傷?

1.別讓孩子直接曝曬在紫外線最高時的大太陽底下(早上10點至下午2點)。

2.定時幫孩子補充防曬用品,許多曬傷都是在海邊發生,主要常是因為沒有補擦防曬產品。如果要下水,請務必注意所選的防曬產品的抗水能力。

3.戴帽子+防曬透氣外套,以阻隔紫外線。

 

 

 

 

參考資料:康健寶貝來

奶熊工作室 | 編輯 整理 kuan

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